Выезд в "никуда"
Наш первый ретрит....
Под кодовым названием "Выезд в Никуда"
На самом деле мы поедем в очень конкретное место.
Совместно с молодёжно-туристическим лагерем Secret Forest мы организуем коротенький йога-лагерь под Миккели.
Всего в 250 км от дома вас ждет полное освобождение от суеты, которая постоянно сопровождает жизнь людей в большом городе.
С вами будут
Ирина Кобычева (йога), Елена Фролова (психология и арт-терапия), Инна Копотева (хозяйка центра, Бизнес-Доктор)
Очень предварительная программа (изменения точно будут)
30 апреля (четверг)
16:00-17:30 Заезд, размещение
18:00-19:30 Мягкая йога, практика на снятие усталости после дороги
19:45 Ужин. Знакомсто с центром.
1 мая (пятница)
7:30-9:00 Йога, активная практика
9:30 Завтрак
11:00 Выезд в город. Экскурсионная программа в городе.
14:00 Обед.
15:00-17:00 семинар/мастер-класс/арт-терапия
17:30-19:00 Йога, расслабляющая практика
19:30 Ужин
20:30 Свободное время или занятия по скандинавской ходьбе .
2 мая (суббота).
7:30-9:00 Йога, активная практика
9:30 Завтрак
10:30 Занятия по скандинавской ходьбе (техника ходьбы плюс прогулка в лес). Создание мандалы из природных материалов
14:00 Обед.
15:00-17:00 семинар/мастер-класс/арт-терапия
17:30-19:00 Йога, расслабляющая практика
19:30 Ужин
20:30 Свободное время или сельская сауна на берегу озера с купанием (оплачивается отдельно, примерно 5 евро с человека)
3 мая (воскресенье).
7:30-9:00 Йога, активная практика
9:30 Завтрак
10:00-11:00 семинар/мастер-класс/арт-терапия
11:30 Легкий обед перед дорогой и выезд домой в районе 12 часов.

Когда: 30.04-3.05.2020
Стоимость: 180 €
Едем?

Выезд в "никуда" 
Выезд в "никуда" 

Адрес: ‪Pyöryläntie 9, 50300 Mikkeli

Дата: 30.04.-03.05.2020